アロマ

私的インフルエンザ対策

2020年1月10日

今日は、アロマの月一の研修会でした。

帰宅した時の夫と銀次。

パソコンの椅子が銀次に占領されて、夫は床に座ってパソコン見てました(笑)

 

研修会では、ボディリメイクトリートメントの復習で、身体がとても軽くなりました。

そして、インフルエンザの話題で持ち切りでした。

…というのも、周りではインフルエンザA型が物凄く流行っているからです。

もはやパンデミック状態!

そう聞くと…私もなんだか喉が痛い様な気がしてきて…(笑)

こんな時は、アロマの師匠の言葉を思い出します。

「免疫を上げるのは心…だから、精油を使って、エネルギーを維持して心を良い状態に保つのよ~。」という先生のアドバイス。

そして、代表のH先生(男性)の「食って寝ろ!」です( ´艸`)

…という事で、今日はたくさん食べて、精油を身体にたくさん使いました。

アロマバスにはジンジャー。

ユーカリを吸引して…旦那様と一緒にたくさん笑って…早く寝ます!

それでは、おやすみなさ~い☆

素敵な週末になりますように~。

みんなゆっくり休むにゃん!

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