アロマ

アロマ的☆お肌に良いこと3つ♪

先日Yさんから頂いた甘夏(たぶん)。

蜂蜜漬けにして頂いています♪

Yさん、いつもありがとうございます!

春は紫外線やら花粉やら乾燥やら…お肌にはストレスが多い季節です。

アロマ的にお肌に良いこと実践しています。

【その1】

食生活。

甘夏でビタミンCを補給してます。

コンニャクも、お肌の潤いを保つのに必要なセラミドが豊富に入っているそうで、多めの取っています。

コンニャクセラミドは認知症予防にも良いらしいです!

ダイエットにも良いしね♪

【その2】

クレイパックがお気に入り♪

この日はイエロークレイをボリジのキャリアオイルとユーカリのアロマオイルをブレンド。

お肌がツルツルになります。

【その3】

穏やか心でいるために、リラックスしている銀次を見て、リラックスすること♪

ストレスはお肌にも大敵ですから。

幾つからでも綺麗になれると信じて頑張っています。

▲ホームページはコチラをご覧ください☆

-アロマ
-