ダイエット

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今週もがんばりましょう〜。

こんばんは。 出先で見つけたネモフィラ。 この花を見ると「GWがやってくる〜♪」をワクワクします。 (今年も出かけられませんけどね)   さて、年中ダイエット中の私…。 昨年の年末から本気で ...

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体重計が壊れている?

2021/3/11  

こんばんは。 今年に入り、ダイエットを地道に続けている私…。 もちろん、無理のないダイエットです。 …と言うか、無理は無理(笑) ダイエットあるあるかもしれませんが、ダイエットを始めるとすぐに痩せるの ...

ダイエット 日記

閲覧注意(?)

2020/11/11  

こんばんは。 今日のレッスンで、中年のおばさんのお尻はなぜ大きくなるのか…?を力説してしまった、中年アロマセラピストです(笑) コロナ太りを解消すべく、夜な夜な夫に付き合ってもらて、ウォーキングをして ...

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更年期のアロマと大豆イソフラボン

2020/10/15  

こんばんは〜。 今日の夕焼け…。 空気が澄んでいて、とっても綺麗でした♪ 今週から夫とお散歩を再開したのですが、夜空も星がとても綺麗でしたよ。   ダイエットを再開してから、なぜか太ってしま ...

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重陽の節句に願うこと

2020/9/9  

こんばんは。 9月9日の今日は「重陽の節句」。 菊が美しく咲く時期に、不老長寿を願う節句なのだそうです。 朝晩は、エアコンがなくても過ごせるぐらい秋めいてきましたが、我が家の庭では、まだプルメリアが咲 ...

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ダイエットは9月から?

2020/8/21  

こんばんは〜。 今日も暑かったですね!   お盆休みに、体重が人生最高記録を叩き出してしまって…(涙) ダイエットを真剣にしなくては!!と思っていましたが、お休みが明けたら…なんとなく元に戻 ...

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ダイエットの敵は父の愛?

2020/2/3  

週末、実家の父がケーキを持って来てくれました♪ 豊橋の老舗ケーキ屋さん「マッターホーン」のケーキです~♪ 「誕生日に持ってくるの忘れたから…。」と言って、サッと置いて帰ってしまいました(;^_^A ケ ...

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ダイエット宣言!

2020/1/15  

こんばんは~。 今日も暖かい一日でしたね…。 最近、日本のニュースでもオーストラリアの火災の事が報道されるようになってきました。 日本からも支援が始まるようですね。 雨が降ってくれることを祈るばかりで ...

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