ダイエット

体重計が壊れている?

こんばんは。

今年に入り、ダイエットを地道に続けている私…。

もちろん、無理のないダイエットです。

…と言うか、無理は無理(笑)

ダイエットあるあるかもしれませんが、ダイエットを始めるとすぐに痩せるのですが、その後は停滞期が続きます。

停滞期長すぎだろ!!って自分に突っ込みたくなるぐらい痩せないアラフィフです(^_^;)

 

日頃の暴飲暴食と外食が続き、体重が人生最大の数値を叩き出した夫。

今月に入り、夫もダイエットに加わり、私は普段は絶対にしない『食』のダイエットを始めました。

炭水化物を減らしています。

夕食にお米を食べるのは一日置き…しかも少なめ…(涙)

こんなに頑張っているのだから、さぞ体重も減っているのだろう…と思いきや…

変化がほとんどなし!

 

うちの体重計壊れてるわ…。
そうだね…きっと壊れているね…。

 

先日の健康診断でも体重計は壊れていたようです(笑)

 

あ〜…アラフィフのダイエットは厳しい!!

それだけ、基礎代謝が落ちているのか…

はたまた…来週あたり、ガクン!と体重が減るのか…?

 

きっと…いつかは減るに違いないと信じて、頑張るアラフィフ夫婦なのでした〜。

 

明日も幸せな1日になりますように〜☆

 

▲ホームページはコチラをご覧ください☆

 

-ダイエット

Copyright© Happy Aroma Life , 2021 All Rights Reserved.